Рубрика: терапия

Понять себя лучше

Лучше понять себя вам может помочь чтение книг написанных терапевтами для пациентов живущих с тем или иным душевным страданием.

Если ваши обстоятельства похожи на описываемые в книге Алис Миллер «Драма одаренного ребенка» а переживания героев вам понятны, то с большой вероятностью вы живете с нарциссической травмой.

Если вы узнаете похожее в симптомах описанных Ван дер Колк Бессел в ее книге «Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают» то скорее всего вы живете с ПТСР, или расстройством адаптации, или тревожным расстройством.

Если вы устали от попыток понять себя и картина вашей душевной жизни мучительно непостоянна то возможно вам откликнется книга Крейсмана и Страус «Я ненавижу тебя, только не бросай меня. Пограничные личности и как их понять».

«С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города» Варламовой и Зайниева поможет лучше понять себя людям с депрессией, БАР, синдромом Аспергера и др.

Желаю вам понимания себя и мира с собой, а возможным путем к миру с собой является терапия.
Приглашаю, приходите:

r.isidorov@gmail.com

 

Как выбрать психолога?

заявление ВЕАЭТ по российской агрессии против Украины

Дорогие коллеги!
Случилось самое большое несчастье из возможных — война.
Россия напала на Украину и ведет там кровопролитные военные действия, в
том числе, против мирного населения.
Мы осуждаем эту преднамеренную агрессию и призываем всех коллег
приложить человеческие и профессиональные усилия для помощи страдающим
от этой ужасной войны.
Призываем Правительство России — немедленно остановить боевые действия,
вывести войска из суверенного государства — Украины и восстановить мир.
Наша Ассоциация продолжает осуществлять свою работу в этих сложных
условиях, оказывать поддержку членам ассоциации и всем тем, кто в этом
нуждается.

Правление Восточно-Европейской Ассоциации экзистенциальной терапии:
Ирина Глухова (Белоруссия) — президент
Владислав Андрюшин (Россия)
проф. Сергей Бабин (Россия)
Роландс Бортащенокс (Латвия)
Диана Бутене (Литва)
Ольга Васильева (Эстония)
Олеся Зиненко (Эстония)
Элита Крейслере (Латвия)
Робертас Петронис (Литва)
Даце Пурена (Латвия)
др. Бируте Якубкайте (Литва)
проф. Римантас Кочюнас (Литва) — генеральный секретарь

Письмо отказалась подписать др. Тамара Сикорская (Россия).

Полностью поддерживаю позицию коллег, разделяю заявленные ценности,
Роман Исидоров.

почему я вышел на антивоенный протест

(и был арестован).

Друзья, коллеги, клиенты, все интересующиеся,
мое понимание терапии заключено в том что это поддержка жизни в самом широком смысле этого слова, жизнь.

Война начатая Россией против Украины не имеет никаких оправданий и является агрессией. Эта война сопровождается военными преступлениями армией и флота РФ против граждан Украины. Это преступление против жизни.

А значит, моя профессиональная позиция терапевта, совпадающая полностью с человеческой, подразумевает осуждение действий России. Что я и сделал выйдя на антивоенный протест.

Людмила Петрановская о привязанности

кратко и простыми словами в четырех видео

#медитации

страдание,

еще в своей юности я открыл что страдают все люди, но некоторые — даром.

Это открытие живет со мной и сейчас, плодоносит в терапии.

отношения

Клиент и терапевт, приходя, один за улучшением самочувствия, другой за гонораром, оба получают отношения.

Думаю, мы всегда получаем больше чем рассчитывали.

блог 7х7

если ад — это другие,

то и рай — тоже другие.

Можно прожить в аду собственном и обжигаясь о других. Можно попытаться найти мир с собой и другими. Терапия — один из таких путей.

Приходите.

#медитации

только кажется что терапия — разговоры, терапия это дела.

Как выбрать психолога?

по фотографии, и это…

… и это не шутка, мы выбираем в первую очередь человека которому можно довериться.
И лучшая опора — ваши впечатления.

Образование тут.

С чем ко мне приходят.

#медитации

терапия подводит к дверям Рая, но не может открыть их

про отца

«Мы сделаны из родителей» — метафора, к которой я иногда прибегаю, если речь заходит о детско-родительских отношениях. Не всегда эта метафора принимается: зачастую борьба клиента как раз в  том, чтобы не быть «как они», «как она» или «как он».

Родители, даже отсутствующие, наложили на нас свой отпечаток хотя бы тем, что мы, их дети, раздумываем: почему они со мной именно так поступают? почему они именно так ко мне относятся? а что было бы, если бы я родился у других родителей?

Фигура отца не так заметна в психологических обсуждениях, как фигура матери. Тем не менее, влияние отца на ребенка весьма существенно и откликается в жизни уже взрослого человека. Мужчина может невольно сравнивать себя с отцом, которого знал или о котором только слышал. Женщина может переживать, что ее партнер похож или не похож на родителя. По отношению к нашим детям мы можем невольно воспроизводить модели поведения своих родителей.

Не меньшее влияние имеют родительские ожидания: какими людьми они хотят или хотели нас видеть? за что хвалили? что поощряли? или, наоборот, что было запрещено в вашей семье.

Если вам откликаются эти темы, и хочется разобраться в себе, свяжитесь со мной,  и мы согласуем время первой онлайн встречи.