делюсь своим открытием последних дней, Александр Филоненко, украинский православный философ и богослов размышляет о Встрече и преодолении насилия:
Цикл лекций прочитан в рамках зимней философско-психологической школы интеллектуального развития 2018 во Львове, БФ «Карітас-Київ» в рамках проекту «Об’єднуючи людей заради миру»: http://www.caritas-kiev.org.ua
терапия со мной [иногда бывает] похожа на сны о вашей жизни, которые мы вместе сновидим
«Мы сделаны из родителей» — метафора, к которой я иногда прибегаю, если речь заходит о детско-родительских отношениях. Не всегда эта метафора принимается: зачастую борьба клиента как раз в том, чтобы не быть «как они», «как она» или «как он».
Родители, даже отсутствующие, наложили на нас свой отпечаток хотя бы тем, что мы, их дети, раздумываем: почему они со мной именно так поступают? почему они именно так ко мне относятся? а что было бы, если бы я родился у других родителей?
Фигура отца не так заметна в психологических обсуждениях, как фигура матери. Тем не менее, влияние отца на ребенка весьма существенно и откликается в жизни уже взрослого человека. Мужчина может невольно сравнивать себя с отцом, которого знал или о котором только слышал. Женщина может переживать, что ее партнер похож или не похож на родителя. По отношению к нашим детям мы можем невольно воспроизводить модели поведения своих родителей.
Не меньшее влияние имеют родительские ожидания: какими людьми они хотят или хотели нас видеть? за что хвалили? что поощряли? или, наоборот, что было запрещено в вашей семье.
Если вам откликаются эти темы, и хочется разобраться в себе, свяжитесь со мной, и мы согласуем время первой онлайн встречи.
Как волнение родителей о поле будущего ребенка и первый вопрос к ним «кто у вас?» относятся к полу, так и пол психолога может иметь существенное значение для контакта и, значит, успеха терапии или консультирования.
Мы так устроены что некоторые деликатные вопросы нам проще зачастую (но не всегда) обсуждать с лицом своего пола. А проблемы возникшие в отношениях с мужчинами (отцом, отчимом, братьями, другими) лучше разрешаются в работе с психологом-мужчиной.
Тем не менее, не стоит выбирать психолога (да и другого специалиста) только по полу, не менее важно понять можете ли вы доверять этому конкретному человеку. Есть ли возможность диалога с этим конкретным человеком, в данном случае — со мной.
Для того чтобы знакомство состоялось и вы могли понять — как вам беседуется со мной, я предлагаю записаться на первую встречу.
Написал статью для «Ахиллы», ресурса посвященного разным аспектам современной православной жизни.
В фокусе — наивное понимание аскетики.
мне близка мысль Дарьи о том, что глупость, в некотором роде, следствие выбора быть бесчувственным, не замечать что-либо. Будь то внешнее или внутреннее явление.
Дарья Коршун, блог «Птичьи рассказы»
https://vk.com/dnk_public?w=wall-105875162_400%2Fall
Все чаще склоняюсь к тому, что глупость — это нечто вроде нравственного выбора. При чем под глупостью имеется ввиду не отсутствие энциклопедических знаний и общая эрудированность, а скорее отсутствие интереса к реальному положению вещей. Или желание подтасовывать факты, делая из них предмет веры. Нечто вроде «я так верю, потому что мне это удобно и если противоречащие моей вере факты сунут мне под нос, то я не только не поменяю своих убеждений, я буду доказывать что эти факты — ложь.»
При чем я понимаю, что мы все так или иначе повинны в этом грехе. Кто-то в большей, кто-то в меньшей степени, но есть люди, для которых такой взгляд на мир — это выбор это больше, чем грех — это абсолютная и всепоглощающая мания.
Очень славно рядом с людьми, которые говорят «я так верю» и даже если вы верите в разное, то сама эта фраза ставит точку. Человек так верит. Все. Тут нечего рассуждать. Это выбор, это право, это проявление его свободы.
Но когда речь идет о людях, которые глядя на яблоки говорят «я не верю в существование яблок, потому что я их не люблю» — вот тут то и понимаешь, что это нечто вроде подлости, грязная игра, в которой нельзя выиграть, потому что все карты крапленые. И ты стоишь с этими своими яблоками, как дурак, а тебе нагло улыбаются в лицо и говорят, что никаких яблок не существует.
Так диабетик-сладкоежка убеждает, что ему сладкое не очень то и вредит. Вопреки медицинским фактам. Вместо того, чтобы просто сказать, что так любит торты и конфеты, что готов умереть.
Так человек проповедует стереотипы о превосходстве одних людей над другими, потому что сам он относится к «превосходящей» группе по праву рождения. То есть он мужчина или женщина, светловолос или кареглаз. Вместо того, чтобы потрудится над собой и стать кем-то, кем нужно становится.
Эта глупость — не просто поверхностность суждений. Это подлость и трусость. Это не просто проявление страха — это культ страха. Какая-то такая форма гордыни с которой невозможно рядом дышать.
Все нарциссы и тщеславцы, самые горячие религиозные фанатики, самые необразованные просто невероятной приятности люди, рядом с человеком, который в ответ на неопровержимый факт заявляет что конкретно на него этот факт не распространяется. Гравитация не работает, биохимические процессы в его теле другие, политические устройства государств меняется в точке его физического присутствия, всякое его ни чем не обоснованное мнение становится истиной, а собственные предпочтения — универсальным нравственным законом.
Несносно.
Дорогие коллеги, приглашаю вас в супервизии в онлайн формате.
Супервизии со мной подойдут начинающим терапевтам, консультантам. Тем кто ищет свой стиль работы, хочет познакомиться с феноменологическим подходом. Супервизии со мной подойдут работающим в гештальт-подходе, например.
Основные фокусы в моих супервизиях:
Сеттинг:
на ресурсе pravilno.ru вы можете получить мою консультацию в чате или ответом письмом за скромное пожертвование в Санкт-Петербургский фонд AdVita.
Это анонимно.
Перед началом терапии естественно испытывать тревогу, вот некоторые вопросы с которыми приходят клиенты:
Это законные вопросы.
Конечность терапии
В моем понимании — терапия это одновременно и поиск путей к изменениям в жизни клиента, и сами изменения. В этом смысле терапия — процесс ориентированный на цель. Как только цель достигается и клиент находит в себе достаточно сил и знаний для того чтобы действовать, чувствовать, жить по-новому — терапия выполнила свою задачу. В ходе нашего общения я буду интересоваться тем как вы понимаете изменения в вашей жизни, насколько они достаточны для вас.
При этом я не считаю что терапия способна и призвана «наладить жизнь на 100%», скорее даже нет — нормально если к концу терапии в жизни клиента остаются открытые вопросы и появляются новые вызовы.
Гарантии и успех терапии
Я понимаю терапию как особый вид сотрудничества направленный на создание условий для изменений в вашей жизни. При этом моя часть ответственности за успех заключена в создании условий для вашего понимания себя. Ответственность клиента заключается в том что именно он или она делают с полученным знанием в своей жизни. Успешная терапия не может состояться без этих двух частей.
Кроме того есть ограничения связанные с тем что терапевт в некотором смысле работает своей личностью — я понимаю, что не всем потенциальным клиентам я могу оказаться подходящим человеком, в силу возраста или пола, чувства юмора или социального бэкграунда. Это естественное ограничение профессии.
Подытоживая, невозможно заранее знать работает ли терапия в вашем случае с конкретным терапевтом, это можно понять только начав терапию. Я, в свою очередь, буду интересоваться — имеют ли смысл для вас наши встречи, достигаете ли вы своих целей.
Разный жизненный опыт клиента и терапевта
Действительно, мне недоступен опыт, например, бытия женщиной или принадлежности к национальному/языковому меньшинству, не всякое психологическое затруднение мне доступно из личного опыта. Тем не менее я вижу в различиях скорее потенциал для создания более точного понимания. Усилия затраченные на понимание терапевтичны сами по себе.
И наконец, если тревожитесь — давайте обсудим:
— если вы считаете что вам нужна психологическая помощь, не откладывайте — запишитесь на первую бесплатную встречу по Скайпу/Zoom.
Одна из обсуждаемых в терапии тем — как и почему это работает, каким образом клиентам становится (или не становится) легче.
Мой обычный ответ таков — я интересуюсь жизнью клиента, стараюсь понять его/ее жизнь — при этом извлекаемое совместно знание становится нашим общим достоянием.
Моя задача — создать условия для извлечения, вербализации этого знания о конкретной человеческой жизни. Задача клиента/клиентки — использовать это знание о себе в своей повседневности.
Терапия — вид сотрудничества, в котором терапевт в гомеопатических дозах — по 50 минут в неделю — участвует в создании поля знания о конкретном человеке и его/ее затруднениях. Клиент/клиентка — берет или не берет это знание в свою жизнь для создания изменений. Если берет — терапия состоятельна, если — нет, значит нет. Что не отменяет моего терапевтического терпения — я правда не знаю сколько времени требуется на воплощение полученного знания в жизни…
Зато я точно знаю что отказ — это отказ, и если клиенту/клиентке терапия более не нужна, пройденный путь достаточен — это уважаемое мною решение.
Цели и задачи терапии — обязательная сквозная тема моего общения с клиентом/клиенткой.